还有哪些能快速减肥的方法
⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃...
有哪些简单而且见效快的减肥方法啊?
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑...
有什么快速有效的增肥方法???
瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内, 加生番 茄汁一调 羹 和适量 白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后 会逐渐变胖.
有没有什么快速长胖的办法?
多吃薯片巧克力等食物,然后少出门,多玩电脑,我就是这么胖的,5555~~~
有什么办法可以快速曾肥没?
多吃冰淇淋,吃甜的食物,含脂肪多的都可以猛吃!这样就容易长胖了.
有没有可以变胖或壮的方法啊?
多吃肉和热量高的食物,少干体力活就能胖,多吃牛羊肉和经常去锻炼肌肉就能变壮
怎么才能变得胖胖的 有什么办法!
多吃高热量高脂肪的东西.吃完饭后就睡觉(睡觉前吃些东西),但没必要每天睡很久,只要保持在8小时左右就可以了.
有什么办法可以让我变胖一点?
多吃多睡不思考
有什么方法可以速胖
基本上60%的减友对减肥都有个误区,其实减肥很简单的:科学的运动 合理的饮食 ... (我的方法) 我身边还有一些朋友没有这样做但是也减下的,她们多数使用的是一个...
有没有在短期内让变胖的方法!
多吃,多睡,少运动.