• 很懒很懒有严重拖延症每天都无所事事怎么办
• 一天无所事事该怎么办
• 如何改变颓废、堕落、懒惰、无所事事、昏昏沉沉的生活状态？
• 整天昏昏欲睡，有什么办法振奋一下精神吗？觉得有点无聊，我知道自己做什么对，但就是不想做，觉得很烦

很懒很懒有严重拖延症每天都无所事事怎么办

1、没办法了，在他母亲面前，孩子有了依靠，他肯定懒了。

2、你要跟她妈商量，做他妈思想工作，都要当爹的人了，应该如何如何..............分配一些事给他做。人闲才会这样懈怠。

3、多表扬他，说XX事只有他才能做好，如买什么菜、给宝宝准备什么东西。

4、不要想赶走他妈，他妈在你生小孩时相当需要的，必须的。

5、你说他不要以谴责的口气或责骂的口气，他妈都不骂他你当坏人干什么？可以以女性特有的柔安排他去做。不要急，越急倒自己生气。

6、怀起宝宝不要这也看不惯、那也看不惯，要影响到两个人的健康，尤其是宝宝的成长，还需要家人尤其是老公陪伴。多叫他胎教等，“老公，只有你烧的菜好吃，你会买什么什么，真好吃”给你买什么什么菜。

一天无所事事该怎么办

一天无所事事就是懒，不想动,其实懒是人性中的惰性，谁不希望舒服点？随心所欲呢。

..建议：

1、先建立一些时间较短，难度较低的目标去实现，在给自己适当的奖励，得到奖励就会鼓励自己朝下一个目标冲刺了。

2、把大目标、长期目标分成几个阶段小目标，这就容易做些。

3、反省一下：说“我是一个很惰的人”这懒是自己得出的结论还是别人说的，如果没有人说你，那可能是你对自己要求太高，杞人忧天了。

有些人似乎感觉是无所事事很懒，但其实他们很聪明，做事只要别人一半的时间且效率很高，过的也很舒适，好像不是很勤劳的样子，因为他们的脑力劳动价值大于体力劳动，你 说 呢？

想要改变这种状态可以试试

...1,磨练自己的意志,比如每天坚持锻炼,会让你易于控制自己的惰性!这第一步,也是最重要的一步!

...2,让自己的生活忙起来.比如每天给自己制定一个较详细的计划表,那么每天的你都会充实而忙碌的! 这样循序渐进之后就会习惯了.习惯变成自然,有计划有目标自然就变勤快. 变能干:充实自我,把握机会.

...3.变得让大家都喜欢：学会与人和睦相处,找到彼此共通的兴趣爱好.，当然微笑是必不可少的. 。

4,勤快不仅是为了让人喜欢自己 ，还会让自己成为一个优秀的人，所以好好努力吧! ^_^

如何改变颓废、堕落、懒惰、无所事事、昏昏沉沉的生活状态？

  那就制定一天的计划吧。  行动起来…… 空想只会浪费时间。 

整天昏昏欲睡，有什么办法振奋一下精神吗？觉得有点无聊，我知道自己做什么对，但就是不想做，觉得很烦

我只是个心理学爱好者，在这里只是非专业地说几句，请您不要见笑

请问您真的不想做什么，觉得自己没事可做吗？您如果意识到了自己的无所事事，很烦躁，表示自己还有种进取心想让自己变得更好。整天都有点昏昏沉沉的，第一，您的睡眠一定要有保障，生物钟需要良好的调节。如果这点达到了，那您的心理方面就得做一些调整了。您可以选择去参加一些健身课程或者瑜伽（这对放松身心有很大的帮助），抑或可以参加一些艺术方面的培训，缓解自己的神经压力。当然你需要或者喜欢的课程也可以选修，这可以流入到人群中去，认识更多的人，并且和别人在一起，与别人进行比较，你就会发现自己的不足，从而找到目标便可以行动了。 如果您不是很擅长与人交往或者因为工作、学习原因没有时间，您也可以选择静坐冥想，拟想自己喜欢的地方（海边等），做做深呼吸，调整自己烦躁的心态，然后等心平静下来后，你可以慢慢地回想发生过的事情，找出令你烦躁的原因，解决它。或许您是因为单纯的心情不好而导致这些状况，您也可以在清晨的时候去广场逛逛，呼吸一下新鲜空气，慢跑、打球之类做一些适当的运动，这会让你一天都充满活力了