高龄男性备孕要注意什么？
你好，一般男性在35岁后，身体机能会逐渐衰退，精子质量和数量也不如从前。备孕期间，男性除了远离烟酒外，还需要加强营养摄入，特别是锌和蛋白质。推荐可以补充爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，也就是大家常说的爱乐维男士，这是为备孕男士定制的营养品。里面主要含有锌、玛咖、还有淫羊藿提取物，能够有效缓解疲劳，富含的锌元素和玛咖高蛋白还能够提高精子活力，提升精子质量。建议做好准备，祝早日好孕！
大龄男性备孕该注意哪些方面
1、少蒸桑拿、少泡温泉
为了放松身体，明星们经常会选择去蒸桑拿、泡温泉来放松自己。明星们都很辛苦，但为了生育大计，少用蒸桑拿、泡温泉的方式来放松自己了。另外，经常洗热水澡同样会使精子的质量下降哦!
2、不抽烟、不喝酒
饭局、酒局对于明星们自然是少不了的，但大量饮酒不仅很伤身体，还会损伤精子，从而使生育能力大大下降!所以，“四爷”，为了宝宝好，就少去应酬吧!同时，吸烟也会影响男人的生殖能力，同时会引起男性勃起功能的障碍，听说“四爷”有抽烟哦，能戒就戒了吧!
3、爱爱要适度哦
大龄的男性房事过多，很容易疲劳，从而产生厌恶感，这会大大降低怀孕的概率的。而且过度的射精和长时间的节欲都会影响到精子的质量，所以，“四爷”和“若曦”爱爱要适度哦!房事每周1-2次是比较理想的。
4、控制体重
虽然“四爷”的身材看起来保持得很好，但大龄的男性免不了会产生肥胖现象。脂肪过多可能会干扰到性激素的正常产生，这也会降低受孕的成功率。
中年男性生育要注意什么
目前由于男性年龄过大已经造成不孕不育的主要原因之一。这一方面与男性一但步入中年， 精子活跃程度也会随体质减弱，一方面也与中年男性日积月累的不良生活习惯，以及一些慢性的生殖泌尿疾病有关。 对于尚未成功生育的中年男性，要注意以下几点： 1、关注生殖健康， 预防男性生殖系统疾病 前列腺炎、性功能障碍、性病、精索静脉曲张等生殖泌尿疾病都可以导致不育。因此，未婚男性应每年体检一次，了解自身的健康状况，如果发现有问题，应及时去医院诊疗。 2、养成良好的生活习惯 戒除吸烟（尤其是生育前半年内）、酗酒等不良生活习性，少熬夜，不久坐;特别是不要长期穿紧身的牛仔裤，保持血气运行通畅;多吃水果蔬菜。 3、远离污染 尽量远离工业化带来的大气污染和水源污染;蔬菜水果要清洗干净，最好吃有机蔬果，以避免农业化肥和杀虫剂的滥用;使用无铅汽油，因为汽车尾气中所含的铅是生殖系统的杀手。 4、多运动，增强身体抵抗力。
男性备孕注意事项有哪些
一般来说，孕前男人的饮食和孕前女人的饮食一样，都需要保证营养均衡、食物多样性。服用韩芳草舍MPO益精孕子胶囊，可有效提高精子活力，解决少精死精等症状的发生。