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经过人民群众的不断加工创造而形成.就是跳起来特别的中国化, 这不仅是因为各个. 具有鲜明的民族风格和地方特色的传统舞蹈形式.汉族舞蹈主要是“南灯北歌”, .

这个啊 每一个少数民族的舞蹈都具有本民族的特点啊 比如 朝鲜族舞蹈讲究韵律美 手臂像柳枝柔软 脚步像仙鹤一样有韵味.傣族舞讲究影子美 喜欢用剪影背影 南方的一些.

在日常生活中,每个人都必须移动重心,平时行走时重心就是在不断地移动,就是坐. 才不会成为一串不值一看的“动作”.同样的道理,如果要掌握东北秧歌的风格特点.

开跨压腿拉伸横叉竖叉下腰倒立侧空翻前桥等等 还有主要是气息感情柔韧度

那你要看是什么舞蹈了, 新爵士基本动作是wave 很讲究柔美和瞬间爆发.以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅 Breaking:技巧型街舞,要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性 Hip-Hop.

汉族民歌有江淮民歌,西北高原民歌,东北平原民歌,江浙平原民歌,闽台民歌,西南高原民歌等等,实在的太多了!!eg:《走西口》、《兰花花》、《绣金匾》、《小白菜》、《画扇面》、《沂蒙山小调》等等.汗族舞蹈也有许多,但现在都多以秧歌一类为主.

中国舞蹈艺术吸收了中国传统艺术表现手法,在表演中,假设、虚拟成为常用的手法.这种虚拟的东西之所以能使观众受到感染,是因为其中贯穿着舞蹈者真情实感的表演.这种真情实感,启发了观众的联想,触发了他们相同的内心体验. 比如舞蹈《观灯》,舞台上并未挂出彩灯,而是通过演员的舞蹈表演,使观众“看”到了演员眼里的灯、心里的灯,感受着表演者观灯的乐趣.这种“假”戏真作,物虚情实,虚实的完美结合,也是中国舞蹈表演艺.

《秧歌》是春节群众欢庆活动中,起着承前启后、烘托气氛的大型歌舞形式.这里所指的“秧歌”不仅是单一的“秧歌舞”,而是包含着数十种歌舞形式所组合的文艺演出队伍.这支队伍既要在走街串巷中做行进表演,又将最. 接下来是一队队手提腰间彩绸翩翩作舞,能走出“双葫芦”、“四门吊斗”、“绕菠花”各种图案的“大场”表演和由专门表演青年男女间纯真爱情舞蹈“小场子”的著名艺人,所组成的“秧歌队”;然后是腰间横挎红色腰鼓.

从最基本的软度问题解决,腰是由大腰,中腰,胸腰,只要这三段的软度解决了,基本上腰的问题就解决了.其次是肩的开度,因为在下腰的同时我们要练习抓脚腕,小腿,如果肩不开,就算腰的软度再好也不能很好的完成这些动作.这是我对练腰的一些建议,我还是建议你找一位正规的老师帮你开范儿,因为如果自己练,练功方法不对,会影响自己的身体的. 关于柔韧性的修练 一、关于正压腿 在压腿的几种方法里,正压腿是基础,也是习练者感到吃.

上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等.下动作有:大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、转、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等.还包括肌肉的控制能力、舞台的表现力、动作的规范性等. 每一位舞蹈老师都会再三强调舞蹈的基本功,正是基本功给了观众不同的感受,给了舞蹈不同的质感,也拉开了业余和专业的差距.练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个.

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