求助.性格很悲观,怎么办.

去找地方,发泄啊,去K歌就是很好的

性格比较悲观怎么办

你这就是缺乏信心呀!你要时刻打扮自己,做事千万不要自卑,与人聊天的时候多说说自己的强项问题!慢慢会好些!

性格内向悲观怎么办?

这好办,你就是胆量太小的事,先锻炼你的胆量,什么事情都别当真,经常去爬山,或跑步.很快就好了

性格很悲观怎么办?

找一个乐观外向可信有耐心的朋友,伤心的时候和他聊聊,让他开导下你.也可以去自己喜欢的地方,转移下注意力.

性格很极端怎么办?悲观

1 要学会认识自己性格没有优劣之分,关键是能不能正视自己的性格,采取积极的行动,就能化解悲观的困局2 要让自己专注于具体行动不去想短期内不会发生的事情3自信只有相信自己,才能有踏实的感觉4要接受变化对于悲观性格的人,变化就意味着不可预知的未来,潜藏着不可把握的危险.告诉自己,生活中木有那么多惊天动地的大事情,只要放平心态,尽力而为就OK啦

性格懦弱悲观怎么办

性格方面的问题,和成长的家庭环境,教养方式等有很大关系的,要想改变,特别需要时间和经历,尤其是成功的经历,多学习些励志方面的书籍,慢慢培养性格吧——咨询师

要怎么改掉悲观的性格?

这不叫悲观的性格,这叫自卑,属于心理疾病,建议你多运动,比如打篮球之类的,结识几个朋友,或者多看看笑话之类的,先从心底克服自卑的情绪.

性格悲观怎么改变成性格乐观

多跟朋友聊天然后多跟他们分享一下心情 多得到开导 每个人总有悲观的时候但是事物都有两面性就看你怎么对待 选择从哪个角度来看

怎样才能克服悲观的性格

多和朋友在一起,有时间就大家约着出去玩玩,特别是郊外,美丽的风景会给你美好的感觉,多笑笑,有了气氛就有了心情,做一些自己喜欢的事,多参加一些有意思的活动,这样可以增强自信心,并且锻炼自己的能力,生活丰富多彩,人生也就丰富多彩 还有重要的一点,不要讨厌现在的性格,虽然想要变得开朗,有活力,但要正确的面对现在的自己,这个过渡期也许比较长,如果讨厌自己,反而答不到自己想要的结果,要慢慢来,不要急!楼楼要每天开心噢!

怎样改变消极悲观的性格?

首先先增加自己能做的事情,最有效果的是锻炼身体,因为成果能够用眼睛看到.能做到的事情多了,比如之前只能跑5000米,现在能跑一万米了,信心自然就上来了.然后是交流方面的,你平时看电视、小说的时候试着把自己代入到角色里去,思考该角色想的是什么,为什么这么想,之后将其延伸到周围人身上,之后就能比较自然的了解他人的意图,对他人的情况感同身受,也就能够适当做出妥协,圆滑处世.接下来是设定底线,什么事能不做坚决不做,一方面可以防止妥协过渡,一方面能够确立人格,固定价值观.最后,多参加集体活动,你不和人家交流人家也不会觉得你开朗,同时要适当注意流行,免得没话交流.差不多就这些,感觉有帮助就点下采纳