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为什么我一看见某些人就那么烦看来最近遇到一些事情,这些事情与某些人有一定的联系,或者面相相像,因此就有. 躲想想快乐的事情,以阳光的眼睛去看待世界,应该就不会有这些烦啦
不是精神分裂症,是社交恐惧症,
总觉得自己傻傻呼呼的样子,,怎么办,,看到人就不正常了,,小.第一,你觉得你自己傻吗? 第二,你是不是因为村里人这么说你就更自卑?既然你不傻,那你就要自信,总是自卑下去,那可真的就傻了!或许你的样子长的感觉有点木.
有种人你一见他就倒霉 也不是见 就是稍微联系一下就霉的.乃就不要见不要联系.
我现在看见一个人就心情不好怎么办啊?努力改变自己对他的看法 实在不行就别理他了
我见人就害怕怎么办我很理解你,其实你的心里是太在意别人怎么看你了,在意别人眼里的你是不是完美的,并不是怕他们,是你没有自信,老是感觉别人都是针对你,其实什么也没有,不要把你想的加到别人的身上,你会很轻松,即使对视也没有什么de !
见到陌生人 或者到一个陌生的地方 我就会全身不自在 真想.天啊 没想到还有人跟我一样啊 其实你这种是社恐 如果不是很严重的话 建议你靠自己去克服 有些人其实也跟你一样 只是情况不同罢了 社恐的人通常就是成长环境或什么因素造成 你找出造成你恐惧的原因 还有多接触外界 出去走走等等 但如果你实在不行就别勉强 你是男生还是女生? 是宅的吗? 毕业了就说明你已经熬过那个时期了 你可以的 完全可以变强大点 你可以装作无所谓的样子 自然放松一点 我跟你一样 每次去到那种环境都会不适应什么 到至今.
好像得了抑郁症,总是心悸,见人就害怕,怎么办4种方法可以摆脱抑郁: 1.增加社会活动 主动联系朋抄友家人,一起去旅行,吃饭有助于缓解抑郁. 但是这种做法只能缓解抑郁,无法治疗抑郁症,真正的抑郁症患者很难走出这一步,也无法起到实质效果. 2.改变消极想法 不要陷入自责的泥潭无法自袭拔,多赞美自己,并接受他人赞美. 这种做法哪怕自己不信也要做虽然现在你可能不相信,但是积极的自我对话可以减少抑郁,并且增强幸福2113感. 3.关注改善自身健康水平 注意自身健康,有规律.
为什么见人就紧张.特别是跟异性说话大脑就一片空白?急需.我也是有这种感觉呢,也不知道为什么呀.遇到自己比较在乎的人就会有这样的感觉,比如领导呀,异性呀,比自己身份高的朋友. 我感觉从我的性格来看主要是因为自信心不足,太在意别人的看法.从的我的个人成长经历来看,还是因为和别人交往太少了,也有可能小的时候经历过一些事情造成了很大的阴影.不过我现在在慢慢改呢,但是遇到自己喜欢的人,或者说比较重要的人还是会这样,我想还是提高自己的自信吧. 尝试着慢慢改变,会好.
为什么我见到人会紧张啊?有什么好紧张的啊,别人又不认识你,说不定别人见了你也紧张呢.自信点,或者把注意力放到其他事情上,就不会有这种感觉了
这篇文章到这里就已经结束了，希望对咱们有所帮助。