首先用刀或者料理机把虾米和紫菜剁碎,宝宝越小就要剁的越碎,然后就把紫菜和虾米放在锅里煮就可以了,还可以加上蔬菜泥味道会更好的,如果是一岁以前的宝宝喝,是不可以放盐的.

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补碘,补充膳食纤维,蛋白质,补钙,补锌!好处很多可以加一些绿叶蔬菜,营养会更加丰富.

紫菜蛋花汤 【材料】 紫菜3张、小白菜2棵、鸡蛋2个、高汤4杯 调味料 盐1茶匙、香油少许、水淀粉少许 【作法】 1.高汤放锅内煮开,小白菜洗净放入汤内,改小火,并加.

可以啊,味道很好的.把虾米用开水过一遍之后和紫菜一起放进汤碗,锅里加水调味道,烧开之后倒入打好的鸡蛋.然后把鸡蛋汤倒入汤碗之后就可以了.

食材用料冬瓜300g相克食物紫菜20g相克食物虾皮适量猪肉片适量姜两片胡椒粉适量葱花适量鸡蛋1个相克食物虾皮紫菜冬瓜汤的做法1.热锅,下肉片和姜片炒香,然后加入虾皮炒匀,加入适量的水煮开2.水开后,把去皮切成片的冬瓜放入,大火煮开,然后小火煮约15分钟3.最后加入紫菜再次煮开,加盐和胡椒粉调味,下鸡蛋液后关火焖熟,撒葱花即可

虾米紫菜汤 材料 白萝卜250克,虾米25克,紫菜5克. 调料 绍酒2克,葱1.5克,姜0.5克,芝麻油20克,精盐2克,味精1克,色拉油适量. 做法 ①白萝卜去皮,切细条,虾米温水胀发. ②器皿中加色拉油高火2分钟,放入香葱、姜末、虾米、绍酒、水,高火3分钟,加入萝卜条,调味,再高火6分钟,冲入盛紫菜碗中,淋芝麻油即可.

这个等汤好了直接放进去 少量 就好了

是补钙佳品