说说我们经历的职场霸凌怎么应对？
职场上，由于性格，性别等原因，长期受到同事或者领导地排斥，骚扰，冷暴力等各种霸凌行为，要怎么去面e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb931333431376635对呢？以下是个人的一点儿看法:
职场中最常见到的霸凌就是同事之间的排斥行为。同事之间是朋友也是竞争对手。一个锋芒毕露，又或是受到领导额外的关注，或者赏识的同事，可能就会因为其他同事的嫉妒心，而遭受到职场排斥。
工作不是一个人孤军奋战就可以完美实现，同样需要同事之间的鼎力合作。如果每次沟通交流的时候，都听到同事的冷言冷语，或是置之不理，故意刁难，不仅会严重挫伤一个人的自尊和自信心，造成心理负担，还会影响工作效率和质量。
面对职场同事间排斥行为，我认为，一定不要做沉默的羔羊，任人欺负，一定要勇敢地站出来，及时地处理。
可以给予警告。譬如，在需要同事需要配合完成任务的时候，有怠慢，就要警告他，若是不配合，就要按公禀报处理。不惹事，但是也不怕事，若是别人总是招惹，不给予回击的话，就会让人得寸进尺。
可以收集证据，以防万一恶人先告状。譬如，在同事不配合工作，态度恶劣，恶语相向的时候，就可以主动掌握证据，避免被反咬一口。
可以索性反馈给领导。让领导商量对策，共同应付同事间这种霸凌行为，端正下属不良工作作风问题，及时给予教育，制定缓和下属关系的策略。经领导多次屡教不改，影响工作，可以建议领导做开除处理。
对于其他霸凌行为，也是同理。但若是霸凌行为严重上升到法律行为，就要竖起法律旗帜来维护自己的职场权利。千万不可以做一个任人欺负的懦弱胆小鬼。
总是强调工作氛围的公司怎么样？
总是强调工作氛围的公司应该是个好公司，有一个好的工作环境，同事之间互相帮助，相处融洽，才能营造一个好的氛围，对提升工作业绩也很有好处！
被职场霸凌是什么原因
为什么会发生职场霸凌
有一个重要解释
强调霸凌与工作环境的特性相关，例如工作架构。
实际上，已有研究将霸凌行为与工作方面的因素或压力源联系起来了，比如工作没有安全感、工作负荷、职场角色冲突/混乱、对工作的认知需求。
但是还没有研究能在职场霸凌与职场人压力之间找到明确的关联。
另一个主要解释
认为职场霸凌是由性格因素引起的。
持这种观点的大部分研究会重点调研被欺凌的受害者及他们的个性方面而不是霸凌行为本身。
在一些研究中可以看到，那些神经质或是经常受到负面影响的员工，更有可能遭遇欺凌。
即那些经常体验消极情绪(如焦虑、愤怒、悲伤、缺乏安全感)的员工，通常会成为受害者。
第三种解释
结合了以上两种原因，认为职场霸凌是由于员工性格与工作因素互相作用的结果。
什么伴随着职场霸凌
很早就有发现，被霸凌的受害者会出现各种生理和心理的症状：包括头痛、慢性颈部疼痛、纤维肌痛、2型糖尿病、睡眠问题、焦虑、抑郁症、创伤后应激症, 产生自杀意念等等。
不仅如此，职场霸凌还会引起受害者对工作的消极反应：工作懈怠，不易满足，在职场感受不到安全，有更高的缺勤率，甚至无法好好工作只能去领取残障补贴。
这样看来霸凌好像会导致受害者出现心理问题， 但纵向研究找到证据反而证明了相反的因果关系，是心理健康存在问题，才导致在职场上受到欺负。
无论哪种观点，和我们前面看到的一些研究结果仍是一致的：那些经历负面情绪的人，有更大的可能性遭遇霸凌。
这是为什么呢？
一种观点说
幸福感较低的人,他们更倾向把攻击性行为解读成霸凌，因为他们对类似行为的耐受力更差。
另一种观点认为
有心理疾病的人，他们会容易冒犯友好行为的准则，或是无法满足他人的期待，因而激发出他人的攻击性行为。
反抗霸凌的干预措施是否有效
最近对12项研究的系统性综述发现，所有针对霸凌的干预措施都没有效果；其中只有两个措施减轻了无礼的情况(比如粗鲁、讽刺)。
另一项系统性综述的结论是：
反霸凌干预有积极作用，但主要是帮助大家对职场霸凌这个问题增长了见识，提高了意识，改变了态度和观念——而无法预防霸凌行为发生。
考虑到目前干预职场霸凌的措施没有起到太大作用，因此需要做更多的研究去发展有效的干预方法。
总结
职场霸凌有以下三个方面的特点
✔️被霸凌者在整个职场都不受欢迎，行为被其他人诟病。
✔️这种不受欢迎的状态已经持续了一段时间，且仍在继续。
✔️受害者无法轻易的避免这种困境或是避开恶意的对待。
引起职场霸凌的两种常见的解释
一种是受害者本身性格导致的，
另一种是来自工作环境方面。
但不管原因是什么，霸凌的后果都是严重的，受害者的身心会受到创伤，对工作也会变的消极(如旷工)。
虽然干预职场霸凌的现有措施确实有一些积极的作用，例如提高了对这个问题的认识，但看起来仍无法防止霸凌。
在四大会计师事务所工作是一种怎样的体验
四大会计师事务所薪资待遇一般有多少啊？四大会计师事务所(普华永道、德勤、毕马威、安永)是行业的佼佼者，那他们的薪酬待遇如何呢?以下是高顿ACCA小编为大家整理的四大会计师事务所不同级别的薪酬情况，仅供参考。进入四大只能等秋招春招？如何先人一步提前开始准备，拿下四大Offer？四大资料，戳：四大会计师事务所学霸汇总版2019更新笔经面经
四大会计师事务所薪资待遇一般有多少啊？
第一年的起薪目前大概在7200元/月的水平，春节当月可领取13薪，无其他项目奖金;
第二年的平均薪酬在8500元/月的水平，春节当月可领取13薪，无其他项目奖金;
初级审计师级别中，同样KPI评分的研究生比本科生每月多拿300元工资，直至升任高级审计师。
高级审计师：
第一年的平均薪酬在10000元/月的水平，春节当月可领取13薪，无其他项目奖金;
第二年的平均薪酬在13000元/月的水平，春节当月可领取13薪，无其他项目奖金;
第三年的平均薪酬在17000-18000元/月的水平，春节当月可领取13薪，无其他项目奖金;
初/高级审计师可以按照各自工资水平对应的时薪领取加班工资，出差时有200元/天左右的补助，每年有10天(初级审计师)或15天(高级审计师)年假，10天带薪病假，基本无其他福利。
经理、高级经理：
第一年的经理的起薪大概在30000元/月，无13薪，每年根据KPI打分给予0.5月-2月工资作为奖金。
第一年的高级经理的起薪大概在50000元/月，无13薪，每年根据KPI打分给予0.5月-2月工资作为奖金。
经理及以上级别无加班工资。每年有20天年假，10天带薪病假，基本无其他福利。
合伙人：
做到“四大”的合伙人，说明你已经走到了事务所职业生涯的金字塔尖，成为塔顶上最优秀的5%，需要多年的打拼和积累，合伙人拥有高学历、高薪水，但也承担着更大的风险。Partner(合伙人)赚钱比较多，通常，他们拥有分红的权利，最一般的合伙人都是百万级别
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