我以前也是 应该是半月板损伤了 去医院检查下吧 做个核磁共振应该就行 不蹲没太大感觉 证明现在伤的还不太重 我以前 最重的时候 站着都疼得受不了 一定要抓紧时间检查 检查之前不要再打篮球了 如果再打 恶化的话就麻烦了 我本来休息1个月就能好了 就是不断的打球 情况越来越差 现在休了大半年了 也没完全恢复 一定要抓紧去检查啊 千万别耽误了!
量血压时,最好把左右手都测一下. 通常以高的那个为准.多测几次求平均值,血压值更准确.
图片:Dribbble | 设计:Ridho Fiesta | 责任编辑:大眠 原创文章,未经许可,请勿转载 商务合作敬请联系:business_6team@163 公众号内回复关键词 查看更多相关文章.
我们女孩子就比较不一样了连吃饭都掺着浓浓的姐妹情虽然死不能同穴生不能蹲同一个坑却可以维系一段“有味道”的友谊女生的友情美好在于初高中时可以一起上厕所大学了一起逛.
但也不能因噎废食,只吃菜不吃肉,毕竟没有肉的一顿饭是不完美的,只要做到以下 4 点,就能放心吃肉:首选禽类和鱼虾,清淡烹调少煎炸.控制好量换着吃,搭配蛋奶补充营养效.
让醋走下神坛醋是一种常见的调味品,喝醋不能软化血管、降血脂,也不抗癌;醋没有软化鱼刺的本事,鱼刺卡喉,喝醋没用.醋泡黑豆、醋泡花生不会降压.保健醋的营养成分很少.
左膝交叉韧带受伤了,已经一个月了,虽然到处都不痛了,但就是不能深蹲下,或伸直.一定要治疗,我是过来人了,一开始我也是你这样的心态对待.自己擦点药酒,而且不太注意休息,越来越严重.现在半年了,走路还有点痛呢.后来我是在广东看了三个多月,没什么效果,最后还是回老家,一个老中医看的.
脚踝骨骨折,还韧带拉伤,打了石膏,卧床就不疼,但是上个洗手间什的就疼得不得了,怎么回事?我也是,不过比你轻.我是骨裂和韧带撕裂.很正常啊.你才八天,伤筋动骨一百五.早了.疼是正常的.石膏期间尽量少活动,然后做腿部的伸屈运动防止肌肉萎缩.吃点药就行了.
膝盖扭伤不能蹲到底不要蹲了,对膝盖不好
膝盖韧带拉伤快好了,可是膝盖还是很肿,不能深蹲可以用红花油!每天擦几次!擦的时候要感觉到发热最好,还可以买几盒跌打丸吃,配合红花油一起用要不了几天就好了