家常菜----韭苔炒香干的材料:韭菜苔半斤,鲜木耳三片,香干7-8块.家常菜----韭苔炒香干的调料:盐,糖,鲜贝露,鸡精.家常菜----韭苔炒香干的做法:1·炒锅倒油,爆香葱姜蒜2·倒入香干丝翻炒1分钟3·再加入韭菜苔和鲜木耳丝翻炒.4·5·加入鲜贝露,糖,盐翻炒均匀,加一些鸡精翻炒出锅出锅.韭苔营养分析:韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功.此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值.其味甘辛、性温,具有补肾助阳、温 中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血等作用,适用于阳痿、遗精、早泄、噎膈、反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症.

主料韭菜苔300克豆腐干4块辅料油适量盐适量糖适量味精适量步骤韭菜苔炒豆腐干的做法步骤11.所需原料,韭菜苔,豆腐干韭菜苔炒豆腐干的做法步骤22.韭菜苔洗净切段韭菜苔炒豆腐干的做法步骤33.豆腐干洗净切条韭菜苔炒豆腐干的做法步骤44.锅中放油,放入韭菜苔煸炒韭菜苔炒豆腐干的做法步骤55.放入豆腐干一起翻炒韭菜苔炒豆腐干的做法步骤66.放入适量的盐韭菜苔炒豆腐干的做法步骤77.放入适量的糖韭菜苔炒豆腐干的做法步骤88.放入适量的味精,炒到韭菜苔断生,即可

主料豆腐干0适量韭菜0适量辅料酱油0适量味精0适量盐0适量油,0香油0适量 步骤韭菜炒豆干的做法步骤11.将豆腐干切成细丝,韭菜择洗干净,控水,切成寸段备用.2.炒锅置火上,注入适量的花生油,烧热后将豆腐干丝放入锅内,煸炒片刻,回软后出锅,盛入盘内待用;韭菜炒豆干的做法步骤33.炒锅重置火上,倒入余油,放韭菜,加酱油、精盐,再放豆腐干丝,煸炒几下,放味精,淋入香油,装盘即可.

韭菜1小把、熏干1块、生抽1勺、食用油适量、盐少许、胡椒粉少许 制作方法: 1、韭菜、 熏干清洗干净 2、韭菜切成5cm左右的段,熏干切和韭菜差不多长的段 3、锅里倒入适量油,烧热后放入熏干,慢慢翻炒 .

加青红椒、盐,胡椒粉,大火收汁。 韭菜炒香干 食材:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,油适量,盐少许,生抽数滴。 做法: 1.韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切.

材料:韭菜,香豆腐干,猪肉丝,料酒,生抽,盐,淀粉.做法:1韭菜洗净切成寸段,香干切粗丝;2肉丝用适量料酒、生抽、淀粉拌匀腌15分钟;3炒锅入油4成热,倒入肉丝煸炒至变色盛出;4炒锅另起油,倒入香干煸炒,在放入韭菜大火快速煸炒几下;5倒入煸炒过的肉丝,加盐调味,炒匀即可出锅.

食材明细韭菜适量香干适量干辣椒丝适量姜丝适量花椒油适量盐适量五香粉适量生抽适量鸡精适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度【家常小炒】韭菜炒香干的做法步骤.

我平时也非常喜欢吃香干炒韭菜拌面条吃在加上点肉丝就更香了.

材料:豆干 韭菜 葱 姜 酱油 食盐 鸡精 做法:1 豆干洗净切条.2 韭菜洗净切段.3 葱切葱花,姜切丝.4 锅里油热爆香葱姜,下入豆干条翻炒一下.5 加入韭菜翻炒,加点味极鲜酱油炒匀加盐鸡精调味即可.

韭菜炒香干的做法1.韭菜择洗干净切段,洋葱和红彩椒洗净切丝2.豆腐干用清水冲洗一下后斜切成略窄的薄片3.锅热油,稍微有温度后加入十三香后至油热有香味飘出来后,加入豆腐干4.调入盐、糖、蚝油后翻炒,加入韭菜炒约10秒,加入洋葱丝和红彩椒丝继续翻炒15秒5.沿着锅边淋入一点点姜蒜醋,搅拌均匀即可