建议看一下这个v.youku/v_show/id_XMjg0NDUxMjI4.html 1.找车带,剪成多. 呵呵,只要做好了一上动作,垒球要是仍的还不够远……鄙人也是在无能为力了,注.
看你们是快投还是慢投了,慢投的话抛过去就行了,快投就需要练习了.你要是右打的话,左手放在胸前,右手拿球.两脚开立,右脚稍靠前,脚的中部放在投手板的前沿,左脚放在后沿,准备投球时,重心往后移动,然后左脚向前跨,右脚向前蹬,面向捕手,左手打开,右手开始绕环,当两只手成一条线时,身体与头成90度,然后甩手,收左手
求扔垒球技巧,急死人,速度,我是小学生扔垒球的技巧:1,首先两脚前后分开,宽度自己感觉舒服,稳就行.2,然后双手持球上举,注意手不要伸直,球的位置最好在后脑勺后上方,肘关节弯曲,3,然后重心向后,腰部要直,最后靠腰部的力量把球扔出去, 这过程中腰先用力,接着是肩,最后是手,双手就是一个借力的过程,很多学生都会把力量都集中在手中,那样是扔不远的.
垒球规则教学视频基本的规则还好找一点,你要比较专业的垒球术语解释很难找的,我当时学的时候是找棒球的记录规则,只有文字解说,没有视频说明,然后找几个视频,对着视频看,有机会就找个懂的人问一下.其实像投球中身,牺牲打,投手暴投等等这些棒垒是没有太大差别的,先学习棒球的规则,再了解一下垒球与棒球的不同之处就可以了.下面是中国棒球协会官网,可以看一下,baseball.sport./jsgz/index.html 祝你早日学成!个别术语看不懂可以问我,假如我知道的话!
求小学一年级扔垒球的正确姿势?急!!!!首先,你的脚要指向你的传球目标,然后肘关节要高于肩,用肘带着小臂往前送!只到胳膊能送到的极限,最后右肩压下来即可!
投垒球的基本动作其实呢, 也没有什麽真的很重要的秘诀, 最要紧的非花时间苦练莫属! 想要当个球. 现在介绍一下两种投法的分解动作, 不过是以我的为基础: :P 风车式. 双手抱胸前.
小学五六年级“投掷垒球”教学中技能的教授方法动作方法:面对投掷方向,右手持球于头的右前上方;助跑几步,迈右腿的同时,身体向右转,右臂靠近身体经下向后引球,左腿迅速向前一步;左腿用力蹬地,右腿迅速向前交叉,当右脚刚一落地,迅速蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,左腿积极落地蹬伸,上体向前鞭打,挥臂将球经肩上快速投出. 垒球的握法:用拇指、中指和无名指握住球,小指弯曲顶在球的下面,掌心不着球.
教一下扔垒球的方法脚下不发连续 垫步有力 身体微收 不要挺 脚下蹬地 同时转腰 转肩 大臂向前带 转体 带到正面甩小臂 拨指 手腕注意用力 手记得向前送 上身随着手上一起用力
教一下扔垒球的方法脚下不发连续 垫步有力 身体微收 不要挺 脚下蹬地 同时转腰 转肩 大臂向前带 转体 带到正面甩小臂 拨指 手腕注意用力 手记得向前送 上身随着手上一起用力
投掷垒球的基本动作左手戴手套右手一肩为中心绕原,上举往后甩个半圆,在这时靠画圆的冲速吧球甩出去,向高处抛物线状扔出.在肩膀以下,跨处以上的算好球,3个好球没接到就三针出局.其余的算作坏球,不用接,如果连续扔出6个坏球,保送一垒.