喝植物奶有什么好处？为什么植选植物奶能火？
喝植物奶好处还挺多的，例如豆奶在蛋白质含量上可以媲美牛奶，甚至还高于普通牛奶，蛋白含量高达6.0g/100mL，还含有亚油酸、亚麻酸等大量不饱和脂肪酸，以及大豆异黄酮等植物性保健成分，有益于降低胆固醇、预防心血管疾病等。杏仁中的脂肪是以健康的单不饱和脂肪酸为主，对于减重和心血管健康都有好处。椰奶的椰子油中的饱和脂肪是中链脂肪酸，容易吸收，有一定代谢优势。燕麦奶富含的β-葡聚糖是典型的可溶性膳食纤维，对高血糖、高血清胆固醇人群有益。植选植物奶火的原因我想应该是富含丰富的植物蛋白，而且不含人工添加成分，0蔗糖、0反式脂肪酸、0胆固醇，加上李宇春代言，倡导植物营养新选择，符合很多人的消费观念。
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