上丹田为印堂,在两眉头连线的中点.中丹田为膻中,在两乳头连线中间.下丹田为关元,在神阙穴(肚脐)下三寸处.

百汇与会阴的连线为中脉.前为任脉,后为督脉 ,脐下一寸三分的气海穴向内与中脉的垂直线的交点就是丹田 上丹田为督脉印堂之处,又称“泥丸宫”;中丹田为胸中膻中穴处,为宗气之所聚;下丹田为任脉关元穴,脐下三寸之处,为藏精之所. 修炼气功的人认为,人体内的丹田有三个,其一的位置在头顶印堂穴内,称为上丹田.其二在胸部膻中穴内称为中丹田.其三在下腹部关元穴内称为下丹田.

肚脐下三分…… 丹田 解释: ①穴位,关元、阴交、气海、石门四个穴位位于腹部脐下,都叫做丹田. ②人体的部位,两眉间叫上丹田,心窝处叫中丹田,脐下叫下丹田. .

上丹田在头顶百会穴,有说在两眉间印堂穴,中丹田在胸部膻中穴,有说巨阙穴,下丹田在脐下小腹部分,包括关元、气海,神阙、命门等穴位.有说在脐上神阙,又称祖.

丹田分为三个,即上丹田:印堂,双眉中;中丹田:檀中,双乳头连线中点;下丹田:即使我们一般所说的丹田.下丹田在脐下三寸即自己的四只手指的位置.

上丹田为印堂,在两眉头连线的中点. 中丹田为膻中,在两乳头连线中间. 下丹田为关元,在神阙穴(肚脐)下三寸处.

部位在两眉间 脑为髓海,上丹田;心为绛火,中丹田;脐下三寸为下丹田.下丹田,藏精之府也;中丹田,藏气之府也;上丹田,藏神之府也

丹田分为上、中、下三处 上丹田,百会穴.位于后发际之上七寸,约当两侧耳廓尖连线的中点,头顶心处.下丹田,会阴穴.位于会阴部正中,前阴部与肛门之间.是任、督二脉的起点.中丹田,位于上丹田百会穴和下丹田会阴穴的连接线与神阙穴和命门穴连接线相交点.

丹田,是道家内丹术丹成呈现之处,炼丹时意守之处.原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语,位置处于人体的黄金分割线上.分为上丹田、中丹田、下丹田.上丹田,从下巴算起,头部的长度乘以0.618的位置(两眉之间的印堂穴.) 中丹田,从下阴算起,躯干的长度乘以0.618的位置(两乳头的膻中穴).下丹田,从脚部算起,身高的长度乘以0.618的位置(脐下三寸的关元穴)

丹田位于腹部肚脐下.