职场被同事“排挤”，上司“打压”——你该怎么做？
文章中的小李之所以郁闷是因为他还不明白是先做人还是先成事，搞不清自已在职场中的角色定位。其实任何时代，任何地方都不会让功高盖主的人活得快乐，至到寿终正寝。小李5年没有晋升，自认为不是因为自已能力有问题，而是自己太锋芒，让上司担心自已的晋升会危及到他的职业发展，因此压制着他，不给他晋升的机会。这样的分析与评价似乎很符合主人公的逻辑。但是，小李只片面地看到问题的一个侧面，而不是问题的关键。所谓职场能力，不完全指做事的技术能力、专业水平等，还应包括：环境适应能力、组织能力、领导能力、创新能力、学习能力、处理人际关系的能力、时间管理能力及现场处理问题的应变能力。小李扪心自问，即使你想超越上司，公司高层了解你认可你吗？如果你还未进入公司后备队干部序列，哪怕你是匹千里马，而无伯乐慧眼相识，那也等于荒原上的一头野马而已啊，因此自己能力强是一方面，要想自职场混，还得充分完全的认清自己各方面的能力。
其实职场成功的方式与机遇有多种多种样，靠先人指路扶云直上的人有，靠父母铺路一步到位的有，运气好的赶上顺风车的也有，但更多的还是赁借个人实力，一步步脚踏实地做上去的。小李的上司不也是上有领导盖住的吗？他权力再大也一手遮不住天呀，如果小李真是出类拨萃的精英人才，老板旱晚会发现你的，即使上司怎么压制，也只是暂时的，业绩与民众口啤最具有展示力与吸引力，小李“在业务上算得上出色，也曾经带领部门身先士卒披荆斩棘，业绩一路领先，”试问，部门业绩显著其功劳能归于小李一个人吗？现代企业讲求的是团队精神，团队的成果大小取决于团队领导的水平，这枚军功章当然不由小李一个人披挂。
当然小李身边一些要好的同事劝诫我要时时压抑住自己的锋芒，这话有一定的道理，毕竟内敛才是职场生存的制胜秘诀，但不是“时时压抑住”锋芒，而是调整好心态处理好上下级之间、得与失的关系。长期用压抑的方式去处理工作中的心理冲突，其结果必然会导致心理失衡，引发心理危机。要想处理好内心的冲突，交流与沟通是最好的手段，上司与同事也都是人，是人就有情感，就会有动机与需求，了解身边每个人，协调好各自的关系，沟通的效果自然会提升主人公在公众中的影响力，有了群众基础，把上司当朋友，晋升离你就不远了。所谓内敛其实是一种功力，也是一种人格特征，不是所有人都做得到的。那些腹中本无货而刻意玩深沉的人最终也就是一个玩偶，成不了气候。
所以通常听说有人被排挤，被上司领导打压，这有心理暗示的成分，也有自已与自已较劲的心理冲突。学会低调做人，高调做事，也许会让你的内心平和些，机遇总是给哪些心智相对成熟的人，朋友们你有个这样的经历吗？如果有你是怎么解决的，一起来探讨下吧！
作为公司的副职，不断的被正职压制该怎么办
被排挤 ! 只有在两种情形下会发生 :
一 . 是你做得比正职好 ---- 你未能"低调"行事 !!
二 . 是你自认为做得不错 , 可是却未能得到正职的欣赏 ---- 你做得还是"不够好" !!
至於这中间的拿捏 , 我并未身在其中 , 没法明确的告诉你该怎麼办 .
但提出这两点(过来人的经验谈) , 希望对你有所帮助 !!
被上司/同事故意排挤、打压该怎样调整心态？
有三个方法调整自己的心态。比如方法一是自我反省工作能力是否合格、提升自己的工作能力、方法二是适当帮助同事、经营好自己的人际关系圈和方法三是善于和同事合作，分享自己成功的经验。
01、方法一是自我反省工作能力是否合格、提升自己的工作能力
只要在职场，那么就会遇到上司、同事之间的问题，严重的时候上司还会故意打压，同事看到也会跟风排挤，让你觉得这份工作做不下，自己主动离职。可是你在离职之前，是否想要搞清楚一个问题，那么是自己本身工作能力出了问题呢？还是上司故意的呢？或者是同事嫉妒你的能力呢？
因此遇到这些问题的时候，首先自己要自我反省工作能力是否合格，要是合格没有问题，那么呆这样公司也是没有必要，正所谓是金子到哪里都会发光，自己看好时机跳槽就好了。但是是自己的问题，那么就要努力进行改变，争取给上司一个好的印象，让同事都对你进行改观，自然职场之路就慢慢好走了。
02、方法二是适当帮助同事、经营好自己的人际关系圈
在职场，大家都会觉得不是自己工作范围，自己根本就没有必要理那么多，可是你要明白一点，你之所以会被同事打压，那是因为你不懂得平时就经营好自己的人际关系。比如帮同事拿一下快递、复印一下资料、帮忙送一下东西等等。
看起来是很小的事情，可是久而久之大家都会觉得这个人好，就算有一天你做了什么错事，也有很多同事会帮你说话，从而化解你很多尴尬时刻。
03、方法三是善于和同事合作，分享自己成功的经验
也许自己是一个团队业绩最好的人，但是你为人比较骄傲，同事就会觉得你不好相处，时间一长大家都会远离你。而这个时候你就要主动学会跟同事合作，就算你把自己成功经验分享出去，下次同事业绩提升，自然也会分享他的小窍门，从而达到共赢，同事关系也会变得好起来。
工作上受排挤，部门经理打压，该怎么办
遇到这种也的确郁闷的，俗话说锋芒毕露啊，肯定会受打压，不过你也不要气，这是正常的，同事之间的排挤是因为他们面子上面过不去，你想呢，你一个新员工进去就胜过老员工，你让他们面子上面挂不住啊！其次部门经理打压，那是因为感觉你的能力比较好，或许有一天对他目前的位置有所威胁，其实这个是最关键的！其实吧，我跟你情况差不多，只不过我这边的情况没有那么明显，我的做法是把自己的事做好我才有话语权，我是直接找我们大领导好好地谈了下心，谈话时也不要刻意去针对哪个人，就是把一些自己的想法和自己的期望说说。如果这个大领导是一个民主的，我相信在后面的工作安排中他会有所调整的！亲，我想说的是，你目前还有大领导这个支持，我想你可以做出点成绩出来让其他人心服口服，只有做到这样你才能站稳脚跟，走自己的事业路！最后一句话“把自己的事做实、做精、做专”