用料主料兔肉适量辅料土豆1个豆角适量芦笋适量蟹味菇适量金针菇适量调料色拉油适量食盐适量酱油适量葱适量姜适量蒜适量花椒适量干辣椒适量料酒适量茴香籽适量香.

芦笋干的做法一 材料:芦笋干100克,猪肉20克,青红辣椒1棵,酱油适量,盐1小匙,糖0.5小匙.做法:1、芦笋干用水泡10个小时.2、猪肉、青红辣椒切片;青葱切段.

1.芦笋干用水泡10个小时~~2.猪肉、青红辣椒切片;青葱切段备用~~3.锅内倒油,把猪肉炒香,加入泡好的芦笋干,青红辣椒翻炒;加酱油、盐、糖调味~~4.最后放入青葱,加鸡精翻炒出锅

烧芦笋 原料: 原 料:主料:嫩芦笋500克辅料:植物油40克,料酒10克,水淀粉8克,胡椒粉2克,精盐3克,味精1克 制法: (1)芦笋洗净削皮,整条放入开水中汆一下.

清炒或者是白灼!

芦笋豆腐干的制作材料:主料:芦笋150 克,豆腐干40 克,干口蘑20 克,细盐5 克,鸡汤100 毫升.芦笋豆腐干的特色:特点:色泽金黄,鲜香甘爽.功效:清热止汗.芦笋性昧甘寒,有清热、滋阴、敛汗、消除疲劳、增强体力、保护肝脏、降血脂、抗癌等多种功效.所以,对于盗汗病人来说,是良好的食品.做法:1.将芦笋用热水悼一下,漂除异味;口蘑洗净、泡发;豆腐干蒸软晾干,以上原料均切成3 厘米长的细丝.2.把细盐溶于鸡汤中,将上面三丝相间成辐射状摆于扣碗内,然后注入鸡汤,加盖,再上旺火蒸约20 分钟,出锅后扣入盘中即成.

凉拌芦笋材料芦笋10根花生油1大匙(tablespoon)芝麻油1小匙(teaspoon)生抽1大匙白糖1小匙盐1小匙蒜2瓣,切碎做法1、芦笋洗净,取掉跟部,放入沸水中烫一分钟.

步骤1:猪里脊肉洗净切薄片,放入碗中加酱油,少许盐,水淀粉,加入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟步骤2:鲜芦笋去老皮净切斜段,生姜去皮切丝步骤3:锅内加水烧开,加一勺盐,下入鲜芦笋煮去其中青味,烫1分钟至七成熟时捞起沥干水待用步骤4:锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片用中火炒至肉发白盛出步骤5:把锅洗干净,然后热锅放适量油烧热,爆香姜丝,将肉片放入翻炒.放入芦笋,调入盐,白糖炒至入味,然后用湿生粉勾芡,淋入少许香油即可出锅装盘.整道菜不能炒得太熟,以清爽为佳,色泽要鲜艳

小炒芦笋干的材料:芦笋干100克,猪肉20克,青红辣椒1棵,酱油适量,盐1小匙,糖0.5小匙小炒芦笋干的做法:1.芦笋干用水泡10个小时~~2.猪肉、青红辣椒切片;青葱.

食材明细芦笋1小把蒜末2勺红椒1个味极鲜1勺蚝油1小勺油盐适量咸鲜口味拌工艺十分钟耗时普通难度响油芦笋好吃的做法步骤响油芦笋的做法步骤:1 1准备好原材料;响油芦笋的做法步骤:2 2烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油;响油芦笋的做法步骤:3 3水煮开后放入芦笋进去焯水, 变色后捞出;响油芦笋的做法步骤:4 4将味极鲜和蚝油放入碗中拌均匀调制成料汁;响油芦笋的做法步骤:5 5将调制好的料汁浇淋在焯过水的芦笋上;响油芦笋的做法步骤:6 6再在表面上撒上蒜粒和红椒圈;响油芦笋的做法步骤:7 7将烧热的油浇淋在上面,你就能听到热油浇在调味料上嗤嗤的响声, 动口吃吧.响油芦笋的做法步骤:8 8可以开吃了.