运球翻腕如何纠正
我打球打得不好 但是很喜欢篮球 对于经常有意无意翻腕的问题以前也常遇到 问题主要是出现在运球时手腕的力量太小造成的 经常的依靠肘部 和臂部力量就会在运球时造成翻腕 所以建议楼主记住运球时加强手腕对拍球时所使用的力量常常锻炼手腕灵活度 也是必要的 PS说句心里话 光说不练假把式 自己在球场上出现的问题 自己能解决的方法也是只有在球场上 多打球 自然球技就会增长的 总之加油
打篮球老被说翻腕怎么办?
你可能运球的时候球停留在手上时间太长了，可能是习惯问题。
当然不排除是和你打球的那些人看错了，因为翻腕不是很好判断。
建议你变向的时候运球要快速，不要让球停留在手上，动作如果连贯的话即使打比赛也不会吹的，一般吹的话是因为停留的时间真的太长或者违例动作太明显了。
打篮球运球时总是爱翻腕儿，怎么办？
运低点儿就好了，过人时候别拉得太高
篮球的翻腕是怎么回事？
就是你运球的时候，当球在你的手上时，你的掌心必须得向下，如果你运球时掌心向上翻了手背向下了就是翻腕。