1、相对来说蛙泳更累. 2、自由泳这种泳姿结构合理,阻力相对小,速度均匀、快速,是四种主要泳姿中最省力的一种游泳姿势.蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿.蛙泳不如其它姿势快,但是相对可以持久.但是两种泳姿从单位距离的消耗来看,还是蛙泳比自由泳更为消耗体力.

呼吸的问题,自由泳呼吸掌握不好就会有喘不过气的感觉,就会觉得累.其实要全力全速游的话,蛙泳比自由泳累

一般认为:蛙泳更持久,不容易累;但有些人,从小就练自由泳,这些人会认为游自由泳不累;另外,比赛时,游得快,两种泳姿都会感觉累.

快速学会自由泳步骤:1、练习摆腿:手扶浅池低头摆腿:大腿带动小腿,膝不能弯曲,脚稍绷直,在水面上下摆动,练到一口气摆100次左右;2、行进间摆腿:浅池吸气,重心前移,两手前伸,憋气摆腿,身体会慢慢前行,练到一口气摆5米以上;3、摆腿加手划:在行进间摆腿的基础上加手划,注意肘关节抬高,掌心向外插水,水下S形划水,两手交替划水;4、换气:两手交替划水时,头在水下用口鼻吐80%的气,摆一次腿;当右手向后划出水涡时,水面转头90度用口吸气,摆一次腿;也可以划三次水左右换气.相同的距离,自由泳快而累,蛙泳持久而轻松.

自由泳费力,但速度快;蛙泳省力,但速度慢.

游自由泳累是因为自由泳动作不规范,打腿没效率所导致的,多练习就行了.不过自由泳的确比蛙泳费力.不过游得好的话一次游个上千米是没问题的.

自由泳是最快的泳姿,而蛙泳是最不累的.跨海时由于海浪大,所以用自由泳反而比较合适

初学者都先学蛙泳,有些人把蛙泳会游成狗刨!不过自由泳是相对最快的一种!所以会比较累!

四式标准动作中的自由泳是最省力的.专业的就是自由泳最省力,因为4种泳姿技术掌握得差不多的话,同样做一次动作,用的力基本一样的,自由泳的快很多;业余爱好者中,游蛙泳最省力——因为没有掌握正确的自由泳技术.再比如说吧,一个不会蛙泳的人,他(她)只会“狗爬式”,你说他(她)游蛙泳最省力吗?他(她)会觉得“狗爬式”最省力的自由泳觉得累关键是腿打的不好!平衡未掌握---------------------------------------------自由泳是休闲和长距离游泳的最佳姿势

蛙泳并不比自由泳累的.