软炸素里脊的家常做法?(软炸里脊的家常做法大全怎么做好吃视频)

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软炸素里脊的家常做法?(软炸里脊的家常做法大全怎么做好吃视频)

软炸里脊的家常做法大全怎么做好吃视频

软炸里脊的做法步骤

1

软炸里脊本身是用猪里脊肉做的,但是用鸡胸肉做也是可以的,猫猫要减肥,鸡胸肉比较低脂,能多吃点,嘿嘿,先把鸡胸肉提前化好,洗干净!

2

除去鸡胸上的筋膜,不除筋膜的话不好吃,如果鸡胸很厚的话,在从中间横着片一刀片开!

3

把鸡胸改刀切成长宽约1CM见方的方块条,肉条的长短亲们可以自己按照喜好随意!

4

肉条切好后,用清水浸泡一会,捞出,挤干水份,按个人口味放入盐,鸡精,胡椒粉等腌制15分钟!

5

腌制肉条的时候,我们来做面糊,猫猫调面糊用的是淀粉和面粉,比例是2:1,也就是说用了大概100克的淀粉和50克的面粉!

6

翻拌后在加入5克左右的泡打粉,将所有粉类拌匀!

7

再在粉类材料中加入一只鸡蛋清,轻轻搅拌打散后,加入适量的清水,就调成面糊了!

8

面糊不可以太稀哦,要不肉肉就挂不上面糊了,所以这里水量亲们要掌握好,可以一点一点放然后拌好,觉得不够在放一点在拌,直到面糊稀稠合适为止,调成和图差不多的面糊就可以了!

9

这时候肉肉也腌制的差不多了,将腌制好的肉肉放入面糊搅拌!

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拌匀后加入少许食用油,可以防止粘连的。

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做油锅,大约5成热就可以放入蘸好浆的肉条了,这里要使用小火低温炸制,火要太大做出来有可能外面都糊了里面还没熟呢,就不好吃了,所以要小火慢炸!

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看着外壳慢慢变黄,变硬,就可以捞出暂时备用了!

13

把所有的肉肉都炸制好后,将油再一次烧至7成热,将刚才炸好备用的肉条一起再倒回锅中,复炸,也就是在一起炸一次!

14

这次要大火炸哦,几秒钟后,外壳变脆,就可以捞出盛盘了!

15

吃软炸里脊当然就要配椒盐吃咯,很好吃,其实蘸番茄酱也不错呢~真是外焦里嫩,好好吃

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【软炸里脊】作为北京著名特色美食,软炸里脊鲜香美味,香嫩可口~ 猪里脊肉和鸡蛋经过油炸,超级好吃。

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主料 猪里脊肉300g 鸡蛋2个

辅料 姜适量 胡椒粉适量 盐适量 十三香适量

料酒适量 生抽适量 香油适量 椒盐适量 生粉适量

步骤

1.将所需食材准备好

2.猪里脊肉洗净,切成粗条

3.切好的猪里脊肉放入碗中放入姜和胡椒粉

4.再加适量盐

5.再放入十三香粉

6.放适量生抽

7.最后倒入适量的料酒和香油

8.抓均静放10分钟备用

9.鸡蛋磕开只要蛋清(蛋黄留着做炒饭)

10.蛋清加少许色拉油拌匀

11.加适量生粉进蛋清里

12.搅拌均匀制成软炸糊待用

13.坐锅点火,加油烧制四成热,先将猪里脊肉挂匀软炸糊

14.将挂糊的肉条放入热油中炸至熟透

15.呈黄色时捞出沥干油,装盘

16.趁热撒上适量辣椒粉(不喜辣可不放),吃时蘸椒盐或是酸辣酱即可

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一般蘸的是芝麻盐。

芝麻盐是皖北、豫南一带的一种食品。做法:先将芝麻文火炒熟,凉置后放入适量精盐拌均匀,再用擀面杖擀碎,装盘即可。吃馒头时常以此食品作为佐菜,把馒头掰开,撒上适量芝麻盐,合上馒头吃。在河北的旧习俗里,主家新添了小孩也要备上芝麻盐,回赠给前来祝贺的客人。在豫南方言里又叫麻干盐。

软炸里脊制作方法:

食材准备

猪里脊肉400克,黄芪50克,蛋黄1个,水淀粉20克,葱段,姜片各10克,酱油12克,料酒50克,植物油500克,味精,盐各适量。

制作步骤

1、将黄芪切片后,按水煮提取法,提取黄芪浓缩汁50克备用;

2、将葱段,姜片,酱油,味精,盐,料酒对成汁水;

3、将里脊肉去掉白筋,切成0.4 厘米厚的片,两面用刀划成十字花,再切成宽0.8厘米,长2.5克的条,放凉水碗内,淘净血沫,用净布辗干,再将蛋黄,水淀粉放碗内,用手搅成糊,将里脊肉放入糊内搅勺;

4、将锅置火上加入植物油,油热三成,将里脊肉逐块下锅,炸成金黄色肉发起时,将油滗出,随将对好的调料汁及黄芪浓缩汁洒在肉上,翻两三个身即可食用。