南瓜浓汤怎么做？
南瓜浓汤
南瓜热量低，且含有丰富的胡萝卜素和维生素B，有“蔬菜之王”的美称，也有降血糖和减肥的功效。黄油、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质，能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效，同时能够补中益气、调理肠胃。
材料：南瓜、洋葱、黄油
做法：
1.先把南瓜切成块，和洋葱、鸡汤一起煮，煮到南瓜软了即可。把洋葱和南瓜块取出。留汤备用。
2.将南瓜块搅成泥，将黄油煎热，加少量鸡汤调开。
3.调开后放入之前的南瓜汤，加入少量面粉，煮一会儿后再倒入一些牛奶，煮开。
4.煮开后加入胡椒粉和盐提味。
南瓜浓汤怎么做？
材料：
南瓜，胡萝卜，洋葱，西芹。
调料：
肉桂粉，豆蔻粉，黑胡椒粉，咖喱粉（可以不加），盐。
做法：
1、将南瓜洗净，切块，放入蒸锅蒸熟，当然也可以省去这步。
2、将蒸好的南瓜取出，去皮切小丁；胡萝卜洗净后去皮切片；洋葱切片；西芹洗净切薄片备用。
3、炒锅内放入一小块黄油（也可以用橄榄油、普通炒菜油），然后依次放入洋葱片、胡萝卜片、西芹片、南瓜丁翻炒，然后加入高汤，煮滚后转小火再煮上15分钟左右。
4、煮好后关火放凉，然后倒入榨汁机中打成泥状，最后将泥状的南瓜汤倒回锅中，加入所有调料煮滚就可以了。
奶香南瓜浓汤 要怎么做好吃？奶香南瓜浓汤 要哪些材料？如何做奶香南瓜浓汤
奶香南瓜浓汤详细制作步骤 冬季养生食谱【奶香南瓜浓汤 】的做法由飞泽网为您整理提供：1、将贝贝瓜从顶部切开，顶部那块盖保留，用来当盖使用，用勺挖出贝贝瓜的南瓜肉，瓜体用来当容器。锅里烧水，把瓜体与盖一起放进锅里蒸15分钟左右，至瓜体熟透时取出。2、南瓜肉放进锅里，可以再加入一点其他的南瓜，加适量水，煮开后转小火煮至南瓜熟透，盛出，放进搅拌机里，加入适量的牛奶，混合搅拌成南瓜泥，最后倒入蒸熟的南瓜体中，用奶油挤在南瓜羹的表面装饰完成。
南瓜汤怎么炖的做法
主料南瓜300g土豆100g辅料牛奶500ml洋葱50g黄油适量盐适量黑胡椒适量
步骤
南瓜浓汤的做法步骤11.南瓜去皮，切块。
土豆去皮，切块。
南瓜浓汤的做法步骤22.洋葱切块。
南瓜浓汤的做法步骤33.平底锅烧热，将黄油放入，融化。
南瓜浓汤的做法步骤44.放入洋葱丁，煸炒。
南瓜浓汤的做法步骤55.倒入土豆和南瓜，煸炒。
南瓜浓汤的做法步骤66.将煸炒过的材料倒入料理煲中。
南瓜浓汤的做法步骤77.倒入牛奶。
南瓜浓汤的做法步骤88.倒入少许盐。
南瓜浓汤的做法步骤99.研入少许黑胡椒粉。
南瓜浓汤的做法步骤1010.开启西式浓汤功能。
南瓜浓汤的做法步骤1111.做好，稍晾，倒入碗内。
南瓜浓汤的做法步骤1212.挤上少许淡奶油，划圈。
南瓜浓汤的做法步骤1313.用牙签划上杠杠即可。