主料剩米饭300g蒜苔100g鸡蛋2个 辅料油适量盐适量葱末适量 步骤 蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤11.蒜苔切小丁.蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤22.准备米饭.蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤33.大葱切末.蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤44.把鸡蛋摊了.蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤55.锅里放油放蒜苔.蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤66.放米饭.蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤77.放葱末.蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤88.最后放鸡蛋和盐.

只要厨艺深用心做肯定就好吃了,参考下法做下:材料米饭一碗,鸡蛋2-3个,李锦记生抽3勺,青菜(洋葱,园白菜,角瓜,胡萝卜)2-3种,香菇3-5朵,葱花,盐少量做法1.葱切丝备用2.将李锦记的酱油加耗油调成汁(我还加了吃剩的炸虾仁碎)3.将家中现有的青菜切细丝,我用了洋葱,园白菜,角瓜,胡萝卜和香菇.4.鸡蛋刻入碗内,搅匀,炒熟,盛出来备用5.锅内放油,放葱花爆香,加菜和盐煸熟后,加入米饭炒匀,最后倒入调料汁翻炒即可.很有食欲的蛋炒饭就好了

主料米饭200g 辅料鸡蛋2个蒜苔适量盐适量 步骤 蒜苔炒饭的做法步骤11.蒜苔切末,鸡蛋两个备用 蒜苔炒饭的做法步骤22.锅内放油打入鸡蛋炒散 蒜苔炒饭的做法步骤33.加入蒜苔末,炒香,放适量盐,蒜苔炒饭的做法步骤44.加适量水微炖一下 蒜苔炒饭的做法步骤55.倒入米饭,小火翻炒均匀,用水化适量盐倒入米饭内 蒜苔炒饭的做法步骤66.翻炒均匀后装盘!小贴士1.蒜苔加适量水炖一下,去掉浓浓的辣味2.盐用水化开炒的时候更均匀

做法:熟米饭 锅内放油加热 放入葱花 打进鸡蛋 火腿蒜苔丁 炒炒 然后倒点生抽 放入米饭盐 翻炒均匀 出锅

用料 鸡蛋 1个 胡萝卜 1/3根 蒜苔 2根 米饭 1碗 橄榄油 如图所示 盐 适量 葱花 适量 胡萝卜蒜苔蛋炒饭的做法 蒜苔和胡萝卜洗净切丁鸡蛋磕到米饭里搅拌均匀锅内热橄榄油,如图所示那么多.减脂不要吃太多油葱花爆香把切好的菜丁倒入锅内翻炒,怕糊可以加一点水米饭倒进去翻炒,中火炒到每一粒米都散开即可,最后放盐盛出摆盘.喜欢吃番茄酱的可以挤点番茄酱,味道更好~小贴士中火炒米饭,火太大会糊锅.

主料 米250克 玉米2条 瘦肉适量 辅料胡萝卜2条 鸡蛋鸡蛋 辣肠2条 蒜2根 配料盐适量 胡萝卜玉米蛋炒饭的做法步骤 1 材料:玉米,胡萝卜,香肠,蒜,瘦肉. 2 各种材料.

主料熟米饭250g 蒜苔100g 火腿肠2跟 鸡蛋2个 盐5g 油5ml 蒜苔火腿炒米饭的做法步骤1. 蒜苔和火腿肠切成丁2. 热油放入米饭3. 翻炒均匀后放入蒜苔和火腿丁4. 最后倒入蛋液,快速翻炒5. 出锅~

先说油温:所谓热锅凉油,就是锅洗好后放火上烧热,烧干水、锅热后再倒油.油倒. 回头会显得蛋太咸蒜薹太淡,而蛋炒饭就要鸡蛋里面多加点盐炒了).2、鸡蛋捞出.

用料主料米饭适量猪里脊肉适量辅料青蒜若干调料色拉油适量料酒适量生抽适量淀粉适量黑胡椒若干白糖适量青蒜肉丁炒饭的做法1.里脊肉切丁,用生抽,料酒,黑胡椒,.

蒜叶炒饭的做法 1把