高丽菜饭的材料:五榖米100公克,高丽菜50公克,辣椒2根,油葱酥适量,虾米碎25公克,绿豆粉25公克,酸枳汁10㏄,鱼露10㏄,辣油10㏄,橄榄油适量高丽菜饭的做.

XO酱高丽菜饭材料白米2杯,XO酱160公克,高丽菜300公克,水2杯,盐1/4小匙做法1.高丽菜洗净切片,备用.2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水和盐,舖上XO.

卷心菜菜饭的做法 卷心菜切小块,香肠、咸肉切片.先将香肠、咸肉入锅油炸,再放豆瓣、卷心菜翻炒,待菜炒至瘪下、缩少.淘米3罐,水至3档(比电饭煲平时水量少一些),将水倒入碗中后,生米倒入油锅中与菜搅拌、翻炒,需加少量食用油和盐.拌好的饭倒入电饭煲,按刚开始时倒出的水量加入热水,再按正常程序煮饭.

就是包菜,卷心菜 高丽菜又称为「球叶甘蓝」.《千金.食治》称「蓝菜」,《本草拾遗》称「西土蓝」,《中国蔬菜栽培学》称「包心菜」、「洋白菜」,《中国药植图鉴》称「卷心菜」、「莲花白」、「葵花白」. 有绿和紫两种颜色

香肠高丽菜炒饭的材料:香肠1条,高丽菜片80公克,蒜末10公克,葱花10公克,酱油少许,糖少许,米酒少许香肠高丽菜炒饭的做法:1.将香肠切成丁状备用.2.取锅加.

脆甜可口,且含多种维他命及微量元素;低热量,也成了减肥圣品;可抑制亚硝酸胺作用,有助于人体抗癌;从小就给孩子多吃,好处多多. 高丽菜又称为「球叶甘蓝」.

先放油,放葱花爆香后,放入卷心菜丝,翻炒片刻倒入一点酱油调味,然后放入米饭翻炒,炒熟后放盐、味精等调料调味.

就是大头菜,也叫卷心菜,或洋白菜,高丽菜通常是香港人的叫法

食材主料剩米饭150g卷心菜150g辅料油适量盐适量葱适量料酒适量鸡精适量生抽适量郫县豆瓣酱适量步骤1.卷心菜清理干净,切好待用.2.备好适量的郫县豆瓣酱待用.3.葱备好待用.4.剩米饭一小碗备好待用.5.上油锅,放入郫县豆瓣酱小火翻炒.6.再放入葱翻炒.7.放入卷心菜翻炒.8.放入料酒翻炒.9.放入鸡精.10.放入生抽 .11.此时放入剩米饭翻炒.12.出锅前用盐调味.13.上桌.小贴士夏季天热,剩饭尽量不要隔夜,当天及时消灭掉.炒米时尽量在炒米饭当中增加vc的含量,以增加营养成分.

用料 包菜 半棵 肥肉 一小块 胡萝卜 半根 大米 平时的一半 葱头、姜 少许 干香菇 10朵 干鱿鱼 2只 包菜饭的做法 准备食材.香菇、鱿鱼热水泡发洗净,剪成丝.包菜、胡萝卜切丝.肥肉切小块.葱姜切沫.照片糊了-_-#肥肉切小块,锅里爆油,把肥肉爆得干一点哟~加葱花、姜末爆香加香菇、鱿鱼炒香,要出香味后再加包菜和萝卜丝!下包菜、胡萝卜丝炒软把沥干的大米加入,同炒.加入酱油、盐,炒到米有点粘锅的样子.放入电饭煲,加水.(水量要比平时煮饭的水少,因为菜会生水,水过多,米饭会太烂)