人们的一切活动都是由一定动机引起的.在体育活动中的表现和效果取决于人们参加体育学习和身体锻炼的能力系统和动力系统.其中动力系统对能力系统具有推动和调节.

体育动机是指引起和维持学生参与体育学习和体育锻炼活动的内部心理动因.体育活动行为是学生内在动机激发的结果,它决定着学生体育学习和锻炼活动的倾向性、活动强度和坚持性.它对体育学习和锻炼行为起着定向、始动、调节、强化和维持的功能,对体育活动效果有着重要的影响.体育动机是在学生个体体育活动需要的基础上产生,并受到外部刺激或诱因的影响,在人的内部心理活动中常常以意向、愿望、要求等形式存在.内部微弱的体育动机活动从外部难以观察出来,但当它在某一方向上的强度达到一定程度时,就会激发个体在生理、心理和行为上发生变化.学生在体育学习和锻炼活动中表现的努力和坚持性就是他们体育动机的外在表现.

体育运动的动机一般都产生于锻炼身体和减肥!

在现代社会,引起人们参加体育活动的动因主要包括强身健体、丰富社会文化生活和休闲这三个方面的因素.

浅析初中学生体育锻炼习惯的培养(上海市延安初级中学:薛小安)体育锻炼习惯是终生体育的基础.终身体育是民族素质的保证.体育教育使学生在中学阶段养成良好的.

1、严格作息时间,利用生理节奏的规律,使孩子在大脑皮层中逐步建立固定的体育锻炼兴奋灶.家长应尽量要求孩子每天晚上在同一时间就寝,早晨在同一时间起床,并.

体育锻炼的主要目的大概有以下条:一是强健身体,提高免疫力及生活质量;二是愉悦身心,使生命更年轻;三是减肥塑型,释放多余的能量和热量;四是希望长寿,想通过锻炼延长寿命.其实,适量地体育锻炼,只能提高生活质量,不能延长寿命.人的寿命长短与心态心情、遗传基因、生活环境、生活习惯等因素有关.

兴趣就体育而言是通过身体亲身体验,引导人们去探求知识、理解事物的一种积极力量,它属于人的个性心理特征.它对一个人的现在和未来进行的事业都有积极的推动作用.体育锻炼兴趣的培养是引导学生正确认识体育锻炼意义,提高参与体育锻炼的意识,实现终身体育观的重要途径.在高校体育领域,教学过程往往是从运动项目“有趣”开始,学生在体育锻炼过程中真正体会到各种运动项目内在特性所产生的特有的运动“乐趣”(包括竞争、胜利、成功被认可,以及由运动本身趣味所产生的乐趣等),最终向“志趣”发展,形成终身体育观

一是了解学生的兴趣爱好,投其所好;二是提高教学中师生互动,多想一些趣味活动调动学生;三是自身修养,提高魅力吸引学生.多与学生沟通,走近学生,相信你能成功!

1.让自己更强壮、更有自信. 2.为自己以后工作打下身体基础. 3.让自己长命百岁.活得更久. 4.吸引异性. 5.减肥. 6.兴趣爱好. 7.被逼的. 8.将来工作需要. 简单列举8点.