蒜烧黄鱼的做法? 蒜烧戈雅鱼的家常做法

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蒜烧黄鱼的做法?蒜烧戈雅鱼的家常做法

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做法:

将黄鱼去鳞,去内脏,去鳃,洗净空干,在鱼背上切距离宽些的刀口(因为黄鱼比较嫩,太密了,炖的时候,容易碎)。炒锅加油,油八成热,将鱼放锅中,稍煎,翻个,稍煎,将姜片、葱段、蒜瓣放进油里,之后倒料酒进去,之后倒酱油、糖、醋,烧片刻,加水(不要太多,可以不用没过鱼),水开后小火,烧10分钟左右,给鱼翻身,再10分钟后即可。

蒜烧黄骨鱼怎么做

用料

黄骨鱼

豆腐

香菜

泡姜

豆瓣酱

花椒油

鸡粉

生抽

老抽

蒜烧黄骨鱼的做法

鱼洗净,豆腐切块,蒜泡姜切末,香菜切末

油热,入姜蒜,豆瓣酱,炒香,加水,开始调味,入鸡粉,糖,生抽,老抽,花椒油

汤汁开,入鱼,微煮一会儿,翻个身,入豆腐,中火加盖

咕嘟咕嘟咕嘟咕嘟……10分钟……汤汁收浓

撒香菜,关火,起锅

蒜烧黄骨鱼怎么做?

蒜烧黄骨鱼

原料:黄骨鱼8条

配料:大蒜1头、小米椒6个,香菜2棵

调料:花椒、姜丝、盐、生抽、料酒、糖

蒜烧黄骨鱼做法

1、花生油烧热,小火把蒜瓣炸成金黄。

2、沥出炸好的蒜瓣、,放入花椒、姜丝烹香。

3、下入黄骨鱼,煎至两面粘液凝固,期间不要勤翻动。

4、倒入炸好的蒜瓣、小米椒,加入生抽、料酒、盐、少许糖(提鲜)。

5、加入没过黄骨鱼的清水,大火烧开。

6、小火炖至收汁。

7、装盘,用香菜装饰即可。

蒜营养价值

蒜别名葫、胡蒜、蒜头、独蒜、荤菜、小蒜、大头蒜、独头蒜,为百合科多年生草本植物大蒜的鳞茎。

 

蒜头烧黄鱼怎么做?

蒜头烧黄鱼

材料:黄鱼、蒜头、姜片

调料:料酒、生抽、盐、冰糖

做法:

(1)将黄鱼去鱼鳞去鱼鳃去内脏洗净,捞出待用。

(2)将蒜头掰开,放在案板上用刀拍一下剥去蒜皮,待用。

(3)取平底锅置火上倒油烧热,下入黄鱼两面煎一下。

(4)接着,搁入姜片和蒜头,加点料酒,倒入清水煮开。

(5)然后,加点生抽、盐、冰糖调味煮开,煮至汤汁浓稠,即可。