用黑果枸杞煮鸡蛋可以养肝肾,益精血,补气血,适用于神经衰弱,贫血,慢性肝炎,视力减退等症状 做法:枸杞洗净,控干.鸡蛋连壳洗净,擦干水分枸杞、鸡蛋一起放入锅中,加入适量清水,置火上煮10分钟,取出鸡蛋剥去蛋壳,放入锅中,在烧煮片刻即可服用,皮蛋枸杞冻豆腐汤可以清热健胃,养肝明目,宽中益气.做法:皮蛋剥去皮,切成瓣.冻豆腐解冻,切成块花生米下热油锅炸熟,捞出搓去皮,热锅中在放入松仁炸香,捞出.锅中加入猪骨高汤,放入皮蛋,冻豆腐,枸杞,调入味精,盐煮10分钟,撒花生米,松仁,香菜即可.

菜系及功效:精品主食 肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 三黑蛋粥的主料:鸡蛋100克,黑豆150克,黑米50克,黑芝麻30克三黑蛋粥的调料:冰糖30克三黑蛋粥的做法:1. 将鸡蛋煮熟,去壳切小丁备用;2. 将黑豆、黑米、黑芝麻淘洗干净,放入锅内加适量水,用武火烧沸后改用小火炖35分钟;3. 加入冰糖、鸡蛋丁即可.小帖士:鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食.

荠菜煮鸡蛋材料荠菜,鸡蛋,水,盐做法荠菜去根清洗干净;坐锅烧油,将鸡蛋打煎到一面金黄盛出;锅里加大碗水烧开,下荠菜,放入煎好的鸡蛋一起煮2分钟,调盐味即可

食材用料 地菜1把相克食物 土鸡蛋6个 白糖适量相克食物 红枣适量相克食物 地菜煮鸡蛋的做法1.准备所需食材(怕少了,又加了两个蛋没拍)2.红枣用温水清洗干净备用3.将新鲜地菜洗干净后捆成一束放入锅中,鸡蛋外壳清洗干净放入锅中4.加入适量清水,按煮饭键5.十五分钟后捞出鸡蛋去壳再放入锅中,加入红枣继续煮6.十分钟左右即可7.盛上一碗,加点白糖喝吧!小贴士1、做地菜煮蛋时,切记不要加食盐,因为加食盐后它的药用效果大打折扣了.2、食用地菜前最好在清水里浸泡两个小时以上,以减少有害成分3、不喜欢吃甜的可以不加糖

【水煮蛋】 食材:鸡蛋3个、水适量 做法: 1)准备鸡蛋. 2)把鸡蛋刷洗干净. 3)把鸡蛋放入锅中,放入凉水,水面超过鸡蛋. 4)放点盐.5)从凉水到煮开,大火5.

【三色蒸蛋的原材料】 *皮蛋2只、鸡蛋2只、熟鸭蛋2只. 【三色蒸蛋的调味料】 *A料:橄榄油1大勺、高汤2大勺、鸡精适量. *B料:香油1小勺. 【三色蒸蛋的做法】 .

材料 蛋,五香适量,红茶包适量,料酒适量,老抽适量,姜片适量,盐少许,咖喱粉少许 做法1.清水调匀配料,用大火煮开了.2.再把煮熟的剥了皮的鸡蛋放进去,小火慢慢煮上两个钟头.3.然后熄火,不拿出来,让鸡蛋在卤汁里入味.第二天早上吃的时候,再开火把卤蛋煮滚,就可以盛出来吃了.

原料:鸡蛋2个、皮蛋1个、咸鸭蛋1个调料:盐1/8小勺做法:1、皮蛋、咸蛋黄切成小丁,鸡蛋打入碗中.2、皮蛋、咸蛋黄丁摆入蒸盘底部,放平.3、将鸡蛋加盐、等量的凉开水,搅拌均匀后过滤倒入装有蛋黄的蒸盘中.4、冷水上锅,大火烧开.5、转小火蒸10分钟关火,稍稍放凉.6、从蒸盘出取出蒸好的三色蛋,按照自己喜欢的形状切一下装盘,即可食用.小贴士:1、蒸好的蛋羹如果取出不易,可以直接食用,无需特地切块装盘.2、咸蛋黄本身带有咸味,所以鸡蛋液中只需少量的盐.

主料:鸡蛋 咸鸭蛋 皮蛋.辅料:白醋 橄榄油1.两个鸡蛋放在一碗中.然后打散.加2滴白醋2.皮蛋 咸鸭蛋去壳.切成小块.放到蛋液中.3.保鲜盒底部刷上一层橄榄油.将2的做法倒入盒中.4.封上保鲜膜,用牙签叉上小洞.5.锅蒸10-15分钟.6.取出后,可以倒扣出来.改刀切块即可. 7.开吃!!!望采纳~谢谢您~!!!

食材 主料 鸡蛋、青壳鸭蛋、 辅料 地菜、黄豆、红枣、风球子、姜块、水、盐、 步骤1.地菜就是荠菜,现在已经张得老高开花结籽了~2.再加上黄豆,红枣,枫球子,姜块.